VALUTAZIONE INBODY 270

La bilancia non è sempre un buon indicatore del nostro stato di forma fisica; ad esempio, un aumento o una diminuzione di peso possono essere eventi positivi o negativi a seconda di quale sia il compartimento corporeo oggetto della variazione (muscolo, grasso, acqua).

InBody Test è un’analisi della composizione corporea effettuata attraverso la bio-impedenziometria: un metodo preciso, rapido e non invasivo.

Cosa viene misurato:
> Acqua corporea, proteine e minerali
> Massa muscolare e massa grassa, divisa per segmento (il tronco, le due braccia e le due gambe)
> % di grasso corporeo
> Livello di grasso viscerale (attorno agli organi)
> Rapporto vita-fianchi
> Metabolismo basale
> Dispendio energetico per varie tipologie di esercizio fisico
> Peso target (distinto in massa magra e massa grassa)
> Assunzione calorica consigliata