TRX GROUP
Il TRX è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza.
Il TRX è in grado di offrire migliori prestazioni e funzionalità rispetto alle grandi macchine per esercizi del costo di migliaia di dollari utilizzando il vostro peso corporeo.
I benefici del TRX:
- Offre un allenamento completo, rapido ed efficace per tutto il corpo
- Ti aiuta ad ottenere una parte centrale del corpo solida come una roccia
- Aumenta la resistenza muscolare
- È adatto a persone di tutti i livelli di fitness (dagli atleti professionisti agli anziani)
- Può essere montato ovunque (in palestra, in casa, in hotel e all’aperto)
Orari del corso
- Lunedì
- 12.30-13.30
- 14.45-15.45
- Mercoledì
- 12.30-13.30
- 14.45-15.45
- Venerdì
- 12.30-13.30
- 14.45-15.45
- Martedì
- 19.00-20.00
- Giovedì
- 19.00-20.00
